fbpx

Laufschuhanalyse und -beratung

Mithilfe der Laufschuhanalyse finden wir für unsere Kund:innen sowie Patient:innen den individuell passenden Laufschuh. Dieser ist für das Laufgefühl und die muskuloskelettale Belastung entscheidend, da er neben Stabilität und Dämpfung auch einen massgeblichen Einfluss auf das Abrollverhalten hat.

Angebot

Um zu gewährleisten, dass für alle Kund:innen der passende Laufschuh Schritt für Schritt gefunden wird, werden potenzielle Laufschuhe entweder im Gehen und/oder im Laufen miteinander verglichen. Zudem achten
wir vor allem auch darauf, dass bei Einlagenträgern das Laufsystem, also die Interaktion zwischen Laufschuh und Einlage, optimal aufeinander abgestimmt ist. So können wir eine effiziente Wirkweise von Laufschuh und Einlage garantieren.

Ihre Vorteile

  • Test diverser Laufschuhe auf dem Laufband/Laufbahn
  • Überprüfung der laufrelevanten Parameter
  • Umfassende und individuelle Beratung
Die Laufschuhanalyse richtet sich sowohl an ambitionierte als auch freizeitorientierte Läufer:innen, die weitestgehend frei von Beschwerden sind.
  • Vermessung der Füsse
  • Umfassendes Anamnesegespräch zur Klärung der individuellen Bedürfnisse und Ziele
  • Überprüfung der Stabilität des Rückfusses, der Beinachse und des Beckens mittels Videoaufnahmen
  • Tests diverser Laufschuhe inkl. Beratung
  • Eine Laufschuhanalyse und -beratung dauert zwischen 30-60 Minuten
  • CHF 100.00 (exklusiv Laufschuh)

Die Laufschuhanalyse ist bei einem Kauf eines Laufschuhs kostenlos.

Laufseminar

Nach einer prägnanten Einführung in die theoretischen Hintergründe eines effizienten Laufstils soll vor allem die aktive Seite des Laufseminars nicht zu kurz kommen. Deshalb steht ein grosser Praxisblock, bei dem wir unsere Kundinnen und Kunden schrittweise an das natürliche, physiologisch optimale Laufen heranführen, im Mittelpunkt des Seminars. Anhand von Videoaufnahmen können wir individuell auf den aktuellen Laufstil eingehen und wertvolle Tipps für das weitere Training geben. Abgerundet wird der praktische Teil durch ein läuferspezifisches Kraft- und Stabilisationstraining, welches für ein effizientes Laufen unabdingbar ist.
Theorieblock Laufen & Praxisblock
4-6 Stunden (je nach Teilnehmerzahl)
Gruppe (max. 12 Personen); max. 6 Teilnehmer:innen pro Laufexperte

Lauf- und Ganganalyse

Die perfekte Kombination zum Laufseminar sowie der Laufschuhanalyse